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2月は身体の見直しを心掛けましょう

投稿日:2017年2月4日 更新日:

こんにちは 院長の松崎です。
1月もあっという間に終わり早くも2月に入りました。

2017節分

朝の静けさ寒さは身が引き締まる思いです。

「もう少し寝ていたいなー」

「ぐずぐずしないで早く起きろよ!」と、

往生際の悪い自分との戦いです(笑)

気合を入れて布団から飛び出る瞬間、
ヨシ!今日も一日ガンバルンバと気合を入れ出陣です。

暦の上では春とはいえ余寒が厳しい毎日、

気温が低く空気がとても乾燥しているため、

特に風邪を特にひきやすい時期になります。

インフルエンザも大流行で学級閉鎖もかなり出ています。
手洗い・うがいなどをしっかり予防してお過ごし下さいね。

2月は特に日数も少なく
皆さんそれぞれご予定に
忙しくなると思いますが、

疲れ溜め込み過ぎて不調になる前の
「身体の見直し」を心掛けましょう!

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