皆さんこんにちは^ ^早いもので師走ですね。
何かと予定が入り、慌ただしい日々が続いている方も
多いと思いますが、体調は崩していないですか？
今年は暖冬と言われていますが、空気は乾燥してきています。
基本的なうがい手洗いでの風邪予防が大事ですね。
さて、我が家では小掃除計画が進んでいます。
数年前までは、大晦日に家族で大掃除が恒例で大変でしたが、
ここ数年は【1人1日1箇所掃除】でとても楽になりました。
一年間お世話になった家を毎日少しずつでも掃除することで
今年の自分の行いも振り返る時間ができる気がします。
同時に小掃除は忘年会シーズン、
食べ過ぎ・飲み過ぎで緩んでいる体を引き締めてくれてますよ^ ^
よく部屋や、周りにいる人は『自分の鏡』といいます。
身の回りを気にかけることで自分自身に程よく厳しくなれるので、小掃除オススメです。
また、身体のだるさや痛みは当院でメンテナンスし、残り少ない2015年を乗り切りましょう。
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福岡空港駅から車で3分
心とカラダに優しい整体マッサージ【松崎からだ回復センター】
http://www.m-karada.com/
・福岡県糟屋郡志免町別府1-25-13
・TEL 092-400-3553
・診療時間 9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
・定休日 水曜日（その他、研修・出張等で急な休院有ります）
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