こんにちは 松崎からだ回復センターです。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
6月に入り初夏といわれる季節となりましたね。
気温も徐々に上がり、湿気も多い時期となりました。
体調が天候に左右されることもありますので、
体調管理に心がけてお過ごしください。
さて、６月といえば衣替えの時期ではないでしょうか。
春物から夏へ向けて、学生さんや企業の制服も夏服に替わります。
夏服はホワイト、パステル色系で少し開放的な気持ちになりますよね。
衣替えは持っている洋服を知るチャンスとばかりに、
収納・整理をするとても良い機会になります。
サイズが合わなくなったり、流行に合わなくなったもの・・・。
一枚ずつ、手に取ってみてください。
ちまたで噂の手に取った時に“ときめく”か“ときめかないか”で
仕分けをするととても効果的に整理ができるそうですよ。
衣類だけではなく靴箱の中の革靴やスニーカーも綺麗に洗濯して
気持ちよく整理してみては…
足元からのオシャレも楽しみたいものです。
また、日本には四季があるので季節によって天気や気温が
変化するため、季節ごとに衣類や持ち物を替えることで
気持ちもスッキリできますね！
暖かくなり出かける機会も増える中で、
まだまだ朝晩はまだ寒くなることもありますので、
少し暑いな～と思えるくらいの格好で出かけるのがベスト。
暑いなと思ったら、脱げるような服装にしておくのがいいと
思われます。
衣替えを上手く利用し、さわやかな夏の訪れを感じたいものですね♪
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心とカラダに優しい整体マッサージ【松崎からだ回復センター】
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