新年明けましておめでとうございます。
院長の松崎です。新しい2017年が始まりました。
今年の年末年始はいかがお過ごしでしょうか。
比較的に暖かいお正月でしたがこれからが冬本番で、
寒さが厳しくなってきます。
風邪対策は万全にして気持ち良い毎日を過ごしたいものです。
外出される時は、是非、マフラーや帽子などで防寒対策を心がけて
手洗いとうがいは習慣化しましょう。
また、お正月で食生活がが乱れがちな方は、
腹八分を心がけ胃腸を少しだけ休める事も大事です。
私もついつい羽目を外し暴飲暴食だったので反省してまーす。
1月の最初の行事といえば、初詣に行かれる方も
多いのではないでしょうか。
参拝方法も神社やお寺によっていろいろあるかと思います。
毎年行くのはココと決まっている方もいらっしゃるかと思います。
私は今年も地元の宇美八幡宮に御参りをして
恒例の焼きたての梅が枝餅を頂きました。
それと屋台などが並び賑わう中飲む甘酒なども美味しかったですよ。
防寒対策をしっかりして、
新年の願い特に健康面を心を込めて祈願してきました。
それでは、皆さんにとってこの一年が、
素晴らしい年でありますよう願っております。
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心とカラダに優しい整体マッサージ【松崎からだ回復センター】
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